Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Johanna5hijos
Журнал
17 окт 18
Johanna5hijos- Журнал, 17 окт 18
Параметры Пользователя Johanna5hijos
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Contenta, y dándole marcha a la báscula. 💕
63,9 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
8,9 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 17 октября 2018:
509 ккал
Жир: 25,74г | Белк: 32,08г | Углев: 40,47г.
Завтрак:
Hacendado +Proteínas con Trozos de Fresa, Té (Infusión), Café Colado, Descafeinado.
Обед:
Guiso de Arroz, Habichuelas, Café Colado, Descafeinado.
Ужин:
Hacendado Yogur Proteínas Fresa, Hacendado Gelatina Fresa 0%.
Перекус/Другое:
Matutano Cacahuetes Tostados Al Horno.
подробнее ...
1630 ккал
Упражнение:
Кардио - 11 минуты, Отдыхать - 15 часа и 49 минуты, Спать - 8 часа.
подробнее ...
Потеряно 0,6 кг за Неделю
2 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Johanna5hijos-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю