Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
miriamariac
Журнал
17 окт 18
miriamariac- Журнал, 17 окт 18
Параметры Пользователя miriamariac
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 17 октября 2018
51,6 кг
Потеряно до сих пор:
3,4 кг
.
Еще предстоит сделать:
4,6 кг
.
Следовательность диеты: Невозможно Оценить.
Просмотреть Диетический Календарь
, 17 октября 2018:
1523 ккал
Жир: 63,41г | Белк: 69,78г | Углев: 166,85г.
Завтрак:
tomate, aceite de oliva virgen extra, cafe con leche , tostada, Café, Milbona Leche Desnatada.
Обед:
Carne Molida de Res (95% Magra / 5% de Grasa, Empanada, Cocido, Asado a la Parrilla), Hacendado Corazones de Lechuga Romana, Aderezo de Ensalada de Aceite y Vinagre (Receta Casera), Arroz Blanco, Carne Asada.
Ужин:
Chiquilin Cereales Milenarios, Hacendado Stevia, Activia Yogur Natural 0%, Hacendado Semillas de Chia.
Перекус/Другое:
Hacendado Bombon Chocolate Negro, Melocotones, Manzana.
подробнее ...
Набралось 2,1 кг за Неделю
2 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
miriamariac-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю