Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
bonny99
Журнал
17 окт 18
bonny99- Журнал, 17 окт 18
Параметры Пользователя bonny99
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 17 октября 2018
50 кг
Потеряно до сих пор:
14 кг
.
Еще предстоит сделать:
1 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 17 октября 2018:
1393 ккал
Жир: 37,91г | Белк: 82,96г | Углев: 181,66г.
Завтрак:
Nesquik Nesquik Cereal, Cooked Egg White, Coffee, Sugar, Peanut Butter, Toasted White with Whole Wheat Swirl Bread, Great Value Raisins, Dried Apricot.
Обед:
Royal Basmati Rice, Ralphs Crispy Fried Onions, Chicken Breast (Skin Not Eaten), Lettuce, Cheese, Cooked Egg White.
Ужин:
Shrimp, Tomato Vegetable Soup (with Equal Volume Water, Dehydrated) , Watermelon , Oatmeal, Apples .
Перекус/Другое:
Whole Milk, Apples .
подробнее ...
Потеряно 1,8 кг за Неделю
4 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
bonny99-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю