amagila- Журнал, 16 окт 18

Параметры Пользователя amagila | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 16 октября 2018

84,5 кг Потеряно до сих пор: 15,7 кг. Еще предстоит сделать: 21,0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 16 октября 2018:

1723 ккал

Жир: 138,94г | Белк: 80,81г | Углев: 38,72г. Завтрак: Jones All Natural Fully Cooked Sausage, International Delight French Vanilla Coffee Creamer, Fried Egg. Обед: Coleman Natural Uncured Beef Hot Dogs, Instant Pot Sausage Sandwiches. Ужин: Burger King Double Whopper with Cheese (No Bun, No Ketchup). Перекус/Другое: Kirkland Signature Dry Roasted Almonds, Wegmans Macoun Apples. подробнее ...

2435 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 0,4 кг за Неделю

8 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

amagila-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

amagila- Журнал, 16 окт 18

Оставить свой Комментарий

amagila-Изменение Веса