Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
angelgalka
Журнал
16 окт 18
angelgalka- Журнал, 16 окт 18
Параметры Пользователя angelgalka
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
ужин 415 ккал . банан с творогом и кефир.
Просмотреть Диетический Календарь
, 16 октября 2018:
1583 ккал
Жир: 63,51г | Белк: 106,65г | Углев: 167,22г.
Завтрак:
Чай, Яйцо-Пашот, Геркулес Геркулес Традиционный.
Обед:
Куриные Грудки, Огурец (без Кожуры), Гречка Отварная.
Ужин:
Мёд, Кефир 2,5%, Банан, Коровка из Кореновки Сметана 20%, Майкопская Молочная Продукция Творог Обезжиренный.
Перекус/Другое:
Чай, Курага, Изюм (без Косточек), Грецкие Орехи.
подробнее ...
2567 ккал
Упражнение:
Спортзал - 2 часа, Отдыхать - 13 часа, Спать - 8 часа, Длительная Прогулка Пешком - 1 час.
подробнее ...
6 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
angelgalka-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю