Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
margueritem
Журнал
16 окт 18
margueritem- Журнал, 16 окт 18
Параметры Пользователя margueritem
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 16 октября 2018
72,2 кг
Потеряно до сих пор:
13,1 кг
.
Еще предстоит сделать:
6,4 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 16 октября 2018:
1921 ккал
Жир: 61,85г | Белк: 51,17г | Углев: 144,24г.
Завтрак:
Chardonnay Wine, Silk Pure Almond Milk - Unsweetened Original, Kite Hill Almond Milk Yogurt Plain Unsweetened , Blackberries , Blueberries .
Обед:
Cooked Mature Onions (Fat Not Added in Cooking), Niko Niko Calrose Rice, Cooked Broccoli (from Fresh), Great Value Cashew Halves & Pieces, Fried Tofu .
Ужин:
Bertolli Marinara Sauce, Spaghetti, Farmington Chicken Sausage Italian Style.
Перекус/Другое:
Hershey's Semi-Sweet Chocolate Chips .
подробнее ...
Набралось 0,7 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
margueritem-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю