Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
jazzylittleone
Журнал
16 окт 18
jazzylittleone- Журнал, 16 окт 18
Параметры Пользователя jazzylittleone
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Headache again... Cleared up once I ate.
79,6 кг
Потеряно до сих пор:
5,1 кг
.
Еще предстоит сделать:
7,0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 16 октября 2018:
1599 ккал
Жир: 122,38г | Белк: 85,38г | Углев: 42,53г.
Завтрак:
Egg, Kroger Thick Cut Bacon, Coffee-Mate French Vanilla Liquid Coffee Creamer.
Обед:
Trader Joe's Raw Sliced Almonds, Giant Eagle Cherry Tomatoes, Spinach, Pork Shoulder (Whole).
Ужин:
Hoffman's Super Sharp Cheddar Cheese, Onions, Sour Cream, Pace Picante Mild Salsa, Avocados, Giant Eagle Cherry Tomatoes, Lettuce, Ground Beef (80% Lean / 20% Fat).
Перекус/Другое:
California Avocados, Mozzarella Cheese (Whole Milk).
подробнее ...
1859 ккал
Упражнение:
Fitbit - 24 часа.
подробнее ...
Потеряно 1,3 кг за Неделю
3 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
jazzylittleone-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю