Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
rakielzinha
Журнал
16 окт 18
rakielzinha- Журнал, 16 окт 18
Параметры Пользователя rakielzinha
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
feriado é fogo.
91,5 кг
Потеряно до сих пор:
25,8 кг
.
Еще предстоит сделать:
1,5 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 16 октября 2018:
1386 ккал
Жир: 115,64г | Белк: 63,22г | Углев: 19,44г.
Обед:
Requeijão, Manteiga (com Sal), Ovo Frito.
Ужин:
Oderich Maionese, Atum Light (Sólidos Escorrido em Água, Enlatado), +Leve Pão Low Carb de Quinoa.
Перекус/Другое:
Callebaut Gotas de Chocolate Power 80 (80% Cacau), Seara Presunto, Sadia Mussarela, Castanhas de Caju, Castanha do Pará, Nozes Pecãs, Amêndoas.
подробнее ...
Набралось 2,0 кг за Неделю
3 Сторонников
Поддержка
Комментария
Não desanime, não foi só você kkk estamos juntos! 💪💪
16 окт 18 написано членом:
DecBN
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
rakielzinha-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю