|
Обед: 794 ккал. Салат (помидор, огурец, салатный лист, руккола, авокадо, лук, икра имитированная, льняное масло), макароны альденте, куриная грудка,приготовленная в листе с приправами от магги, лечо по-болгарски. Салат не осилила. Решила оставить на ужин.
|
1992 ккал
|
Жир: 81,24г | Белк: 148,24г | Углев: 162,16г.
Завтрак: из Смоленска Масло Сливочное 82,5 из Смоленска (и.Т), Коломенское Ароматный Хлеб в Нарезке (и.Т), Кофе (из Молотых Зерен), Ясно Солнышко Геркулес Хлопья Овсяные Отборные, Вареное Яйцо, Магнит Сыр Фасованный Голландский, Голицин Шоколад Горький 60% с Фруктозой, Амка Молоко 3,2%. Обед: Ароматы Жизни Масло Льняное, Еко Лечо по-Болгарски, Лук, Шебекинские Спиральки Отварные Альденте (Т.и.), Зеленый Листовой Салат, Перекресток Авокадо , Куриное Мясо (Обжиг, Жареное, Вареное), Помидоры, Здоровье Икра из Морских Водорослей, Maggi Для Нежного Филе Куриной Грудки по-Итальянски, Огурец (с Кожурой), Руккола. Ужин: Maggi Для Куриных Крылышек Барбекю, Куриные Грудки (Запеченые). Перекус/Другое: Активиа Йогурт Натуральный 3,5%, Сырники с Овсянкой, Изюмом и Сливой( в Духовке без Масла). подробнее ...
|
|
