Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
H.M.K.2
Журнал
16 окт 18
H.M.K.2- Журнал, 16 окт 18
Параметры Пользователя H.M.K.2
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 16 октября 2018
77,6 кг
Потеряно до сих пор:
15,4 кг
.
Еще предстоит сделать:
3,6 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 16 октября 2018:
1833 ккал
Жир: 73,36г | Белк: 77,58г | Углев: 224,09г.
Завтрак:
Grandessa Himbeermarmelade, Kürbiskernbrötchen, Aldi Pommes Frites, Gutes aus der Eifel Feuriges Schaschlik, Kaffee mit Milch.
Обед:
Espresso, Nadler Kartoffelsalat mit Ei & Gurke, Gebratenes, Gegrilltes oder Gebackenes Hähnchen, Lidl Gemischter Salat mit Dressing.
Ужин:
Apfel, Mandarine, Banane.
Перекус/Другое:
Mandarine.
подробнее ...
1890 ккал
Упражнение:
Отдыхать - 16 часа, Спать - 8 часа.
подробнее ...
Потеряно 1,4 кг за Неделю
3 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
H.M.K.2-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю