Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Doshd
Журнал
16 окт 18
Doshd- Журнал, 16 окт 18
Параметры Пользователя Doshd
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 16 октября 2018
57,5 кг
Потеряно до сих пор:
5,5 кг
.
Еще предстоит сделать:
2,5 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 16 октября 2018:
1331 ккал
Жир: 58,79г | Белк: 81,19г | Углев: 119,40г.
Завтрак:
Valio Творог Мягкий с Бананом 0,1%, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Брест Литовск Сыр Классический 45%, Самолюб Хлебцы Пшеничные, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью.
Обед:
Nesquik Шоколад с Молочной Начинкой, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Карусель Салат из Свежей Капусты, Арнаут Хлеб Чемпион, Золотая Рыбка Сельдь Тихоокеанская Филе-Кусочки в Масле.
Ужин:
Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Резной Палисад Творог 5%, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Zero Низкокалорийный Сироп Банан, Ого Отруби Ржаные, Самолюб Хлебцы Пшеничные.
Перекус/Другое:
Eco Botanica Шоколад с Имбирем, Premier Of Taste Фундук Жареный, Premier Of Taste Миндаль Жареный, Груша, Dr. Korner Хлебцы Яблоко и Корица.
подробнее ...
Потеряно 3,5 кг за Неделю
3 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Doshd-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю