Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
OYaKovalchuk
Журнал
16 окт 18
OYaKovalchuk- Журнал, 16 окт 18
Параметры Пользователя OYaKovalchuk
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Эх...стоим...
74,6 кг
Потеряно до сих пор:
14,4 кг
.
Еще предстоит сделать:
14,6 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 16 октября 2018:
1654 ккал
Жир: 149,53г | Белк: 55,21г | Углев: 20,23г.
Завтрак:
Салат Айсберг, Клинский Мясокомбинат Сосиски Венские, Жареное Яйцо, Московский Провансаль Майонез, ВкусВилл Масло Топленое, Jarrow Formulas Масло МСТ, Parmalat Сливки 23%.
Обед:
Дары Природы Салатная Фантазия, Табрис Капуста Жареная, Говяжья Вырезка (Постная, Обрезается до 0,5 см Жира), Лето Петрушка Свежая, Московский Провансаль Майонез.
Перекус/Другое:
Ламбер Сыр 50%, ВкусВилл Ядра Орехов Фасованные: Ядра Фундука Жареные, Экомилк Масло Сливочное 82,5%.
подробнее ...
постоянный вес
4 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
OYaKovalchuk-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю