Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
diahnovi96
Журнал
16 окт 18
diahnovi96- Журнал, 16 окт 18
Параметры Пользователя diahnovi96
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Es degan buatan ibu': 175gr 82kkal.
Просмотреть Диетический Календарь
, 16 октября 2018:
1594 ккал
Жир: 67,02г | Белк: 71,59г | Углев: 191,25г.
Завтрак:
Kecambah Kedelai, Kacang Panjang Hijau Dimasak (dari Segar), Tahu Goreng, Tempe Orek, Oatsy Havermout Oatmeal Instan.
Обед:
Kecambah Kedelai, Tahu Goreng, Tempe Orek, Nasi Putih.
Ужин:
Nasi Goreng.
Перекус/Другое:
Indofood Ichi Ocha Teh Melati, Es Kelapa Muda, Manggis.
подробнее ...
2619 ккал
Упражнение:
Уборка - 1 час и 20 минуты, Приготовление Пищи - 1 час и 5 минуты, Зумба (Zumba) - 20 минуты, Отдыхать - 13 часа и 49 минуты, Спать - 7 часа и 26 минуты.
подробнее ...
5 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
diahnovi96-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю