Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
oldIT
Журнал
15 окт 18
oldIT- Журнал, 15 окт 18
Параметры Пользователя oldIT
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 15 октября 2018
86,6 кг
Потеряно до сих пор:
0,5 кг
.
Еще предстоит сделать:
9,5 кг
.
Следовательность диеты: Плохо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 15 октября 2018:
1856 ккал
Жир: 64,00г | Белк: 49,27г | Углев: 274,45г.
Завтрак:
Hy-Vee Sugar Free French Vanilla Creamer, Coffee, Raspberries, Blue Diamond Almond Breeze Unsweetened Vanilla Milk, Kroger Walnut Halves & Pieces, Kroger Old Fashioned Oatmeal, Blueberries, Whole Foods Market Stevia.
Обед:
Mission Restaurant Style Tortilla Chips, Private Selection Authentic Restaurant Style Salsa, Cruz Burrito Size Flour Tortillas, Old El Paso Fat Free Refried Beans, Red Enchilada Sauce.
Ужин:
Kroger Sugar Free French Vanilla Coffee Creamer, Coffee (Brewed From Grounds), Subway 6" Veggie Delite.
Перекус/Другое:
Canada Dry Diet Cranberry Ginger Ale, Bananas, Air Popped Popcorn.
подробнее ...
Набралось 0,6 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
oldIT-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю