Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
СергейК77
Журнал
16 окт 18
СергейК77- Журнал, 16 окт 18
Параметры Пользователя СергейК77
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 16 октября 2018
100,9 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
23,9 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 16 октября 2018:
1519 ккал
Жир: 37,59г | Белк: 136,94г | Углев: 190,21г.
Завтрак:
Овсяная Каша на Воде, Кофе (из Молотых Зерен).
Обед:
Якитория Филе Судака на Пару, Рис Вареный.
Ужин:
Хлеб, Черкизовский Ветчина из Индейки, Optimum Nutrition Протеиновый Коктейль, Сыр Пармезан (Твердый), Макароны Отварные.
подробнее ...
Набралось 5,6 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
СергейК77-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю