Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
ninok1986
Журнал
16 окт 18
ninok1986- Журнал, 16 окт 18
Параметры Пользователя ninok1986
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 16 октября 2018
67,4 кг
Потеряно до сих пор:
5,6 кг
.
Еще предстоит сделать:
11,4 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 16 октября 2018:
1606 ккал
Жир: 71,57г | Белк: 70,49г | Углев: 171,56г.
Завтрак:
Жокей Латте Мягкий, Командор Салат Обжорка.
Обед:
Свежий Хлеб Хлеб Тостовый, СПК Сервелат Венский, Сыр Семикаракорский 45%, Борщ, Простоквашино Молоко 2,5%, Nescafe Gold.
Ужин:
Сыр Семикаракорский 45%, Алтайские Хлебцы Хлебцы Ржаные, Простоквашино Молоко 2,5%, Nescafe Gold, Плов с Курицей.
Перекус/Другое:
Жокей Латте Мягкий, Медвежонок Барни Duo Вкус Ореха и Шоколада, Лента Банан.
подробнее ...
Потеряно 0,2 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
ninok1986-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю