LinaTsybaa- Журнал, 15 окт 18

Параметры Пользователя LinaTsybaa | < Предыдущая Запись |Следующий >

Благодарна всем кто так поддержал своими словами и советами, кто поделился опытом 🌸 Ценю, спасибо 😙

Просмотреть Диетический Календарь, 15 октября 2018:

1512 ккал

Жир: 80,46г | Белк: 60,45г | Углев: 141,98г. Завтрак: Салат Овощной с Маслом, Белый Хлеб, Свинина Тушеная, Домашняя Еда Перловая Каша с Маслом, Кофе с Молоком и Сахаром. Обед: Комо Сыр Плавленный, Danone Йогурт Живинка Вишня, Кофе с Молоком и Сахаром. Ужин: Кофе с Молоком и Сахаром, Белый Хлеб, Борщ со Свининой. Перекус/Другое: Дыня, Грецкие Орехи. подробнее ...

1727 ккал

Упражнение: Работа по Дому - 1 час, Отдыхать - 15 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

3 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

LinaTsybaa-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

LinaTsybaa- Журнал, 15 окт 18

Оставить свой Комментарий

LinaTsybaa-Изменение Веса