Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Thaisvelloso
Журнал
15 окт 18
Thaisvelloso- Журнал, 15 окт 18
Параметры Пользователя Thaisvelloso
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 15 октября 2018
74 кг
Потеряно до сих пор:
13 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 15 октября 2018:
1657 ккал
Жир: 82,87г | Белк: 93,72г | Углев: 143,41г.
Завтрак:
Dori Amendoim tipo Japonês, Da Colônia Amendoim Torrado sem Pele, Dafruta Suco de Maracujá, Naturalle Sanduíche Natural de Atum, Nuggets de Frango, Omelete ou Ovos Mexidos com Queijo e Presunto ou Bacon.
Обед:
Da Colônia Amendoim Torrado sem Pele, Couve Refogada, Tomates, Hortifruti Patinho Moído, Liv Up Purê de Abóbora.
Ужин:
Qualitá Uva sem Semente Crimson, Nescau Nescau 2.0, Queijo Natural, Queijo Provolone, Carne de Vaca do Acém (Magra, Cortada até 0,3 cm de Gordura), Wickbold Pão de Forma Integral.
подробнее ...
Набралось 0,3 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Thaisvelloso-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю