Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
jenalena
Журнал
15 окт 18
jenalena- Журнал, 15 окт 18
Параметры Пользователя jenalena
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Any loss is a good loss! This week was a bit harder to stay 100% on track with 2 nights in a row of eating out & having a few drinks. Like I said before, 1 glass of wine is enough to derail my progress. I've been very successful at removing wine from the house - it's the social events that I haven't found my full will power yet.
Nevertheless! I'm still losing!
86,5 кг
Потеряно до сих пор:
5,9 кг
.
Еще предстоит сделать:
11,7 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 15 октября 2018:
1292 ккал
Жир: 96,46г | Белк: 63,83г | Углев: 35,80г.
Завтрак:
Chocolate Coated Granola Bar with Coconut, Jack Link's Original Beef Sticks (23g), Sugar Free Rasp American w/ Cream, Cheddar Cheese , Coffee (Brewed From Grounds), Torani Sugar Free Vanilla Syrup, Heavy Cream.
Обед:
Chicken Drumstick Meat and Skin (Broilers or Fryers, Roasted, Cooked).
Ужин:
Ground Beef (80% Lean / 20% Fat) , Butter , Great Value Jalapeño Stuffed Green Olives.
Перекус/Другое:
Moon Cheese Cheddar.
подробнее ...
Потеряно 0,2 кг за Неделю
4 Сторонников
Поддержка
Комментария
yay!
15 окт 18 написано членом:
Keilin_4
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
jenalena-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю