Jebbie23- Журнал, 04 сен 12

Параметры Пользователя Jebbie23 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 04 сентября 2012

81,9 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 13,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 04 сентября 2012:

1805 ккал

Жир: 98,71г | Белк: 125,08г | Углев: 161,22г. Завтрак: Veggie Thin Crust Pizza. Обед: strawberry cheesecake quest, quest cinnamon. Ужин: Pesto, Artichoke Hearts in Oil, Light Butter, Shredded Parmesan Cheese, Turkey Pepperoni, Carb Balance Whole Wheat Tortillas, Spicy Yellow Lentil Hummus with Sunflower Seeds & Apricot, String Cheese. Перекус/Другое: Excellence Dark Chocolate with A Touch of Sea Salt, Pepper Jack Sandwich Crackers, coconut cashew quest. подробнее ...

2559 ккал

Упражнение: Hit - 1 минута, Вождение - 1 час, Спать - 8 часа, Отдыхать - 6 часа и 59 минуты, Сидеть За Рабочим Столом - 2 часа, Сидеть - 6 часа. подробнее ...

Набралось 2,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Jebbie23-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Jebbie23- Журнал, 04 сен 12

Оставить свой Комментарий

Jebbie23-Изменение Веса