198Adams- Журнал, 04 сен 12

Параметры Пользователя 198Adams | < Предыдущая Запись |Следующий >

Not bad after Labor Day weekened, remained fairly disciplined

97,7 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 04 сентября 2012:

1816 ккал

Жир: 80,27г | Белк: 192,98г | Углев: 72,78г. Завтрак: Omega Swirl - Fish Oil Supplement, Paleo breakfast casserole. Обед: Omega Swirl - Fish Oil Supplement, Ground Beef (85% Lean / 15% Fat), Cooked Kohlrabi (Fat Not Added in Cooking), Jicama, Chicken Breast. Ужин: Cooked Kohlrabi (Fat Not Added in Cooking), Roasted Broiled or Baked Chicken Breast, Light Garlic & Herb Cheese Wedges, Mini Sweet Peppers. Перекус/Другое: Gold Standard 100% Casein - Chocolate Peanut Butter. подробнее ...

Набралось 0,5 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

198Adams-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

198Adams- Журнал, 04 сен 12

Оставить свой Комментарий

198Adams-Изменение Веса