sasha171103- Журнал, 15 окт 18

Параметры Пользователя sasha171103 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 15 октября 2018

54,4 кг Потеряно до сих пор: 12,2 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 15 октября 2018:

2320 ккал

Жир: 118,49г | Белк: 69,00г | Углев: 234,04г. Завтрак: Epica Йогурт Гранат-Малина, Milka Darkmilk с Обжаренным Миндалём, Milka Darkmilk с Ароматной Малиной, Matti Мюсли с Орехом и Яблоком, Alpro Кокосовое Молоко без Сахара. Обед: Агрокомплекс Ветчина Куриная, Heinz Сырный Соус, Глобус Хумус Классический, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Гречневые , Просто Цветная Капуста. Ужин: Milka Darkmilk с Ароматной Малиной, Даниссимо Хрустящие Шарики со Вкусом Соленой Карамели, Даниссимо Йогурт с Хрустящими Шариками в Шоколаде , Milka Darkmilk с Обжаренным Миндалём, Milka Darkmilk с Обжаренным Миндалём, Milka Darkmilk с Ароматной Малиной, Matti Мюсли с Ежевикой и Малиной. Перекус/Другое: Магнит Яблоко, Магнит Яблоко, Агрокомплекс Йогурт без Сахара 3,5%, Milka Darkmilk с Обжаренным Миндалём, Активия Йогурт. подробнее ...

Набралось 0,6 кг за Неделю

Поддержка

sasha171103-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю