Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
irasamara
Журнал
15 окт 18
irasamara- Журнал, 15 окт 18
Параметры Пользователя irasamara
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
наела за выхи 1.5 кг...слон , ну как бороться с аппетитом😢
71,5 кг
Потеряно до сих пор:
0,5 кг
.
Еще предстоит сделать:
4,5 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 15 октября 2018:
803 ккал
Жир: 48,50г | Белк: 29,61г | Углев: 67,00г.
Завтрак:
Веселый Молочник Сметана 15%, Творог 18%.
Обед:
Селедка под Шубой, Гороховое Пюре.
Ужин:
Красное Яблоко.
Перекус/Другое:
Красное Яблоко.
подробнее ...
Набралось 3,3 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
irasamara-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю