ozhogem- Журнал, 15 окт 18

Параметры Пользователя ozhogem | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 15 октября 2018

62 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 15 октября 2018:

1331 ккал

Жир: 47,66г | Белк: 89,24г | Углев: 147,83г. Завтрак: Магнит Банан, Parmalat Молоко Обезжиренное 0.5%, Каша Пшенная на Молоке, Льняное Масло, Кофе с Молоком. Обед: Домик в деревне Молоко 0,5%, Кофе с Молоком, Магнит Груша Китайская, Яйцо, Магнит Банан, Суздальский Молочный Завод Творог 5%. Ужин: Parmalat Молоко 0,5%, Кофе с Молоком, Ополье Сметана 15%, Вкуснотеево Творог 0,5%. подробнее ...

Набралось 0,6 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

ozhogem-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

ozhogem- Журнал, 15 окт 18

Оставить свой Комментарий

ozhogem-Изменение Веса