Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
luisag29
Журнал
15 окт 18
luisag29- Журнал, 15 окт 18
Параметры Пользователя luisag29
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 15 октября 2018
69,6 кг
Потеряно до сих пор:
2,2 кг
.
Еще предстоит сделать:
1,6 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 15 октября 2018:
1318 ккал
Жир: 102,19г | Белк: 74,57г | Углев: 23,13г.
Завтрак:
Pompadour Cola de Caballo Plus 3, Tortilla de Huevos o Huevos Revueltos con Queso.
Обед:
Hacendado Olivada, Queso Azul o Roquefort, Hacendado Nata Líquida para Cocinar, Champiñones, Lomo de Cerdo , Lechuga de Hoja Verde.
Ужин:
Alioli, Butifarra, Bonarea Crema de Puerro.
Перекус/Другое:
Hacendado Chocolate Negro 72%, DIA Nueces Peladas, Hacendado Yogur al Estilo Griego Natural.
подробнее ...
Набралось 0,5 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
luisag29-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю