Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
mashazyravleva
Журнал
15 окт 18
mashazyravleva- Журнал, 15 окт 18
Параметры Пользователя mashazyravleva
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 15 октября 2018
70,1 кг
Потеряно до сих пор:
6,9 кг
.
Еще предстоит сделать:
10,1 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 15 октября 2018:
1756 ккал
Жир: 62,96г | Белк: 131,34г | Углев: 161,11г.
Завтрак:
Сахарный Песок, Домик в деревне Молоко 3,5%, Геркулес Овсяные Хлопья Нежные, Авокадо Авокадо, Оливковое Масло, Киндер Шоколад, Жареное Яйцо без Жира, Тунец в Масле (Консервы).
Обед:
Зеленый Горошек, Макфа Вареные Макароны из Твердых Сортов Пшеницы, Тунец в Масле (Консервы), Жареная или Запеченная Куриная Грудка.
Ужин:
J7 Сок Мультифрукт с Мякотью, Рыба в Кляре, Дыня Торпеда, Милка Печенье с Кусочками Молочного Шоколада.
подробнее ...
Потеряно 2,1 кг за Неделю
2 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
mashazyravleva-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю