Yuliya_Tula- Журнал, 15 окт 18

Параметры Пользователя Yuliya_Tula | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 15 октября 2018

99,6 кг Потеряно до сих пор: 24,2 кг. Еще предстоит сделать: 4,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 15 октября 2018:

1609 ккал

Жир: 91,02г | Белк: 93,33г | Углев: 110,18г. Завтрак: Савушкин Продукт Сыр Маасдам 45%, Летний День Молоко 3,2%, Овсяная Каша на Воде, Льняное Масло. Обед: Скумбрия Запеченная, Красная Фасоль (с Солью, Вареная). Ужин: Дыня, Куриные Грудки (Запеченые), Тушеные Овощи. Перекус/Другое: Грецкие Орехи, Good Food Миндаль Сушеный, Фундук Фундук Натуральный, Красное Яблоко, Молочная Страна Молоко Стерилизованное Концентрированное, Кофе, Савушкин Продукт Сыр Маасдам 45%, Цветная Капуста с Яйцом. подробнее ...

Набралось 3,2 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Yuliya_Tula-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Yuliya_Tula- Журнал, 15 окт 18

Оставить свой Комментарий

Yuliya_Tula-Изменение Веса