alezaragoza- Журнал, 14 окт 18

Параметры Пользователя alezaragoza | < Предыдущая Запись |Следующий >

gente... tô besta com tabela nutricional. Não dá pra confiar!
peguei mel e na tabela do vidro diz porção 1colher de sopa/20 gramas.
se eu for pelas colheres medidoras pra confeitaria que vc compra na loja um real 20 g são 3 colheres!
alguém sabe como são feitas essas tabelas?

Просмотреть Диетический Календарь, 14 октября 2018:

1506 ккал

Жир: 61,64г | Белк: 77,10г | Углев: 175,92г. Обед: Muffins de banana e aveia, Brócoli Cocido (sin Grasa Añadida en la Cocina), Berenjena, Cebollas, Swift Patinho em Tiras, Aceite de Oliva Extra Virgen, Tomates. Ужин: Superbom Mel, Batata, Tomates, Aguacate, Mandubim Pasta de Amendoim Integral com Amendoim Granulado, Sadia Mussarela, Da Terrinha Tapioca. Перекус/Другое: Peras, Banana. подробнее ...

2363 ккал

Упражнение: Ходьба (Умеренная) - 5 км/ч - 2 часа и 17 минуты, Отдыхать - 13 часа и 43 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

4 Сторонников Поддержка

Комментария

Eu acabo não confiando muito nas medidas e fico refém da balança de precisão.

14 окт 18 написано членом: Gabs.


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

alezaragoza-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

alezaragoza- Журнал, 14 окт 18

Оставить свой Комментарий

alezaragoza-Изменение Веса