Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
bcbickford
Журнал
14 окт 18
bcbickford- Журнал, 14 окт 18
Параметры Пользователя bcbickford
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 14 октября 2018
77,0 кг
Потеряно до сих пор:
4,7 кг
.
Еще предстоит сделать:
9,0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 14 октября 2018:
2353 ккал
Жир: 159,47г | Белк: 167,74г | Углев: 71,06г.
Завтрак:
Equate Daily Fiber (5 Capsules), SciVation Xtend BCAAs, Kraft Natural Shredded Mild Cheddar Cheese, No Name Fully Cooked Real Bacon Bits, Egg.
Обед:
Strawberries, Great Value Stevia, Central Market Coconut Oil, Designer Whey French Vanilla Protein Powder, Friendly Farms Unsweetened Vanilla Almond Milk, Countryside Creamery Heavy Whipping Cream.
Ужин:
Lay's Classic Potato Chips (28.3g), Sweet Baby Ray's Original Barbecue Sauce, Kirkland Signature Smoked Pulled Pork.
Перекус/Другое:
La Croix Grapefruit Flavored Sparkling Water, Blue Diamond Lightly Salted Almonds, Snak Club Sunflower Kernels, Dasani Sparkling Water, Optimum Nutrition Gold Standard 100% Casein - Chocolate Supreme.
подробнее ...
Потеряно 1,3 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
bcbickford-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю