Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Isajana10
Журнал
14 окт 18
Isajana10- Журнал, 14 окт 18
Параметры Пользователя Isajana10
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
test
56,9 кг
Потеряно до сих пор:
6,1 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 14 октября 2018:
2139 ккал
Жир: 70,23г | Белк: 96,50г | Углев: 268,78г.
Завтрак:
Ekoplaza Gebroken Lijnzaad, AH Basic Oatmeal.
Обед:
AH Petit Croissant , AH Aardbeien, Melkunie Protein Naturel.
Ужин:
Remia Friteslijn , AH Vegetarische Mini Worstjes, AH Verse Franse Friet, AH Gebroken Sperzieboontjes.
Перекус/Другое:
Propercorn Sweet & Salty.
подробнее ...
1966 ккал
Упражнение:
Силовая Тренировка - 45 минуты, Ходьба (Умеренная) - 5 км/ч - 40 минуты, Езда на Велосипеде (Умеренная) - 21 км/ч - 25 минуты, Отдыхать - 14 часа и 10 минуты, Спать - 8 часа.
подробнее ...
Потеряно 0,0 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Isajana10-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю