Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
x_tina_
Журнал
14 окт 18
x_tina_- Журнал, 14 окт 18
Параметры Пользователя x_tina_
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Мой питательный завтрак 😊
Просмотреть Диетический Календарь
, 14 октября 2018:
1509 ккал
Жир: 106,74г | Белк: 69,73г | Углев: 69,07г.
Завтрак:
Chiaru Семена Чиа, Alpro Кокосовое Молоко, Магнит Кета, Магнит Сыр Пошехонский, Green Ray Кукуруза, Яичница, Кубанская Буренка Кефир 2,5%.
Обед:
Organic Life Масло Черного Тмина, Fine Life Масло из Виноградных Косточек, Alpro Кокосовое Молоко, Магнит Сыр Пошехонский, Авокадо Авокадо, Три Правила Рис с Овощами по-Гавайски, Restoria Котлета Свиная .
Ужин:
Тыквенные Семечки, Грецкие Орехи, Ашан Миндаль Сушеный , Фундук Фундук, Чай с Лимоном.
подробнее ...
2262 ккал
Упражнение:
Ходьба (Оживленная) - 6.5 км/ч - 40 минуты, Отдыхать - 15 часа и 20 минуты, Спать - 8 часа.
подробнее ...
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
x_tina_-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю