Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Cnhew
Журнал
14 окт 18
Cnhew- Журнал, 14 окт 18
Параметры Пользователя Cnhew
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 14 октября 2018
71,7 кг
Потеряно до сих пор:
10,3 кг
.
Еще предстоит сделать:
13,9 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 14 октября 2018:
1228 ккал
Жир: 61,80г | Белк: 61,04г | Углев: 110,16г.
Завтрак:
Карат Violette Творожный Сыр с Зеленью, Кофе, Ризык Тако по-Мексикански, Семга Слабосоленая, Каравай Хлеб Зож из Пророщенного Зерна .
Обед:
Грецкие Орехи, Круассан, Говядина с Овощами, Салат из Помидоров и Огурцов, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маргарином).
Ужин:
Сыр Голландский, Красные Помидоры, Семейные Секреты Кетчуп Шашлычный, Куриный Фарш, Ризык Тако по-Мексикански.
Перекус/Другое:
Красное Яблоко.
подробнее ...
Набралось 1,4 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Cnhew-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю