Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
LilaZeiten
Журнал
14 окт 18
LilaZeiten- Журнал, 14 окт 18
Параметры Пользователя LilaZeiten
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Fein justieren 😃 mit Leichtigkeit. Heute freue ich mich auf Pfannkuchen 🌯
71,6 кг
Потеряно до сих пор:
48,4 кг
.
Еще предстоит сделать:
4,6 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 14 октября 2018:
2246 ккал
Жир: 106,13г | Белк: 52,63г | Углев: 271,22г.
Завтрак:
Pflaumen, Hallbauer Frischkäse, Finn Crisp Original Roggenvollkornknäcke, Strauchtomaten, Milsani Frische Fettarme Milch 1,5%.
Ужин:
Nutella Nutella, Goldähren Weizenmehl, Buttella Raps Vitalöl, Milsani Frische Fettarme Milch 1,5%, Zucker, Ei.
Перекус/Другое:
Biscoteria Waffel Blätter, Back Family Schokoladenstreusel Dunkel, Biovegan Erdbeer Dessertsoße, Kiwi, Fruchteis, Vanilleeis, Schlagsahne (Geschlagen), Château Joghurt Riegel.
подробнее ...
1828 ккал
Упражнение:
Ходьба (Медленная) - 3 км/ч - 1 час и 7 минуты, Отдыхать - 14 часа и 53 минуты, Спать - 8 часа.
подробнее ...
Потеряно 0,7 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
LilaZeiten-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю