Melomania- Журнал, 14 окт 18

Параметры Пользователя Melomania | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 14 октября 2018

68,3 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 10,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 14 октября 2018:

1499 ккал

Жир: 70,71г | Белк: 81,78г | Углев: 142,90г. Завтрак: Philadelphia Сыр, Сыр Пармезан (Тертый), Оливковое Масло, Авокадо, Помидоры Черри, Пекинская Капуста, Руккола, Сухари, Вареное Яйцо. Обед: Греческий Салат. Ужин: Philadelphia Сыр, Nordic Хлебцы Пшеничные , Брокколи, Цветная Капуста, Зеленый Горошек, Фасоль Стручковая, Чечевица Вареная. Перекус/Другое: Кефир (Обезжиренный), Банан. подробнее ...

2362 ккал

Упражнение: Отдыхать - 23 часа и 59 минуты, Apple Health - 1 минута. подробнее ...

Потеряно 0,6 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Melomania-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Melomania- Журнал, 14 окт 18

Оставить свой Комментарий

Melomania-Изменение Веса