Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Chère-cookie
Журнал
14 окт 18
Chère-cookie- Журнал, 14 окт 18
Параметры Пользователя Chère-cookie
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 14 октября 2018
72,5 кг
Потеряно до сих пор:
1,5 кг
.
Еще предстоит сделать:
5,9 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 14 октября 2018:
1959 ккал
Жир: 100,14г | Белк: 83,53г | Углев: 172,49г.
Завтрак:
365 Дней Рулет с Маком, Золотая Долина Варенье из Ежевики, Яйцо, Льняное Масло, 365 Дней Геркулес Хлопья Овсяные, Дикси Сыр Адыгейский, Дикси Икра из Кабачков.
Обед:
Говяжий Фарш (85% Постного Мяса с 15% Жира, Котлеты, Приготовленные, Жареные), Золотая Долина Варенье из Ежевики, Хлебный Дом Хлеб Бородинский, Пиканта Аппетитка с Нежно-Острым Вкусом, 365 Дней Рулет с Маком, Сыробогатов Сыр Российский.
Перекус/Другое:
Азбука Вкуса Винегрет с Ароматным Маслом, Карусель Плов со Свининой.
подробнее ...
Набралось 0,4 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Chère-cookie-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю