Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
tempest22
Журнал
13 окт 18
tempest22- Журнал, 13 окт 18
Параметры Пользователя tempest22
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Просмотреть Диетический Календарь
, 13 октября 2018:
1903 ккал
Жир: 68,70г | Белк: 92,64г | Углев: 226,40г.
Завтрак:
Dole Bananas, PEScience Select Protein - Gourmet Vanilla, McCormick Apple Pie Spice, Domino Sugar Light Brown Sugar, Quaker Old Fashioned Oats, Wild Foods Cocotropic, Coffee with Cream and Sugar, ZHOU Collagen Peptides, Butter (Salted).
Обед:
Paprika , Great Value Canned Chicken, Gulden's Spicy Brown Mustard, Mayonnaise, Onions, Pepperidge Farm Soft Oatmeal Farmhouse Bread.
Ужин:
Moji Sushi Spicy Tuna Roll, Fried Floured or Breaded Soft Shell Crab, RA Sushi Dragon Roll.
Перекус/Другое:
Burger King Oreo Cookie Cheesecake , SuperPretzel Soft Pretzels (with Salt).
подробнее ...
1528 ккал
Упражнение:
Йога - 1 час и 30 минуты, Отдыхать - 15 часа и 30 минуты, Спать - 7 часа.
подробнее ...
3 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
tempest22-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю