Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
gentlestrobist
Журнал
13 окт 18
gentlestrobist- Журнал, 13 окт 18
Параметры Пользователя gentlestrobist
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Weighed in this morning at 199 but it’s not my weigh day so I’m not counting it yet. Super excited to see that number dip to less than 200 for the first time in 3 years. 👍🏼👍🏼💪🏻
Просмотреть Диетический Календарь
, 13 октября 2018:
1404 ккал
Жир: 98,13г | Белк: 95,74г | Углев: 41,76г.
Завтрак:
Nutpods Hazelnut Unsweetened Creamer, Iced Coffee.
Обед:
Red Sweet Pepper, Avocados , Egg, Bear & Wolf Canned Wild Alaskan Salmon.
Ужин:
Boiled Egg, Earthbound Farm Organic Spring Mix, Whole Foods Market Organic Diced Tomatoes, Spinach (Chopped or Leaf, Frozen) , 365 Organic Coconut Milk, Chicken Thigh.
Перекус/Другое:
Tata Chocolate 80% Dark, Kroger Pork Rinds, Macadamia Nuts .
подробнее ...
2669 ккал
Упражнение:
Fitbit - 24 часа.
подробнее ...
28 Сторонников
Поддержка
Комментария
Awesome!! Nice work!
13 окт 18 написано членом:
nikeit
Yay Sara!! Love it!
13 окт 18 написано членом:
crazy8cottage
Yay 💓
13 окт 18 написано членом:
kitzsy
Slow and steady wins the race!
13 окт 18 написано членом:
upmaurer
Congrats!
13 окт 18 написано членом:
SLIM-SLAM
Thanks everyone!! 💙
13 окт 18 написано членом:
gentlestrobist
In my book what you weigh when you weigh yourself is what you weigh. Be happy, proud, rejoice, and plow ahead to that next weight benchmark.
13 окт 18 написано членом:
SLIM-SLAM
Awesome!! It soon will be official and on the books! Congratulations!
13 окт 18 написано членом:
jengetfit123
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
gentlestrobist-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю