Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
harakternaya
Журнал
13 окт 18
harakternaya- Журнал, 13 окт 18
Параметры Пользователя harakternaya
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 13 октября 2018
132,6 кг
Потеряно до сих пор:
9,3 кг
.
Еще предстоит сделать:
57,6 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 13 октября 2018:
1257 ккал
Жир: 41,24г | Белк: 55,62г | Углев: 177,17г.
Завтрак:
Dr. Korner Хлебцы Хрустящие 7 Злаков, Ичалки Сыр Диетический 27%, Красные Помидоры, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Огурец (без Кожуры), Омлет или Яичница с Луком, Перцем, Помидорами и Грибами.
Обед:
Шампиньоны Тушеные, Мягкая Белая Булка, Куриный Суп Лапша.
Ужин:
Landliebe Йогурт 1,5%, Мандарины, Хурма.
Перекус/Другое:
Макдоналдс Капучино (0,3 L), Мандарины, Чай, Зефир в Шоколаде.
подробнее ...
Потеряно 6,3 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
harakternaya-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю