Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
mariya-urist
Журнал
13 окт 18
mariya-urist- Журнал, 13 окт 18
Параметры Пользователя mariya-urist
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 13 октября 2018
75,7 кг
Потеряно до сих пор:
10,5 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 13 октября 2018:
1480 ккал
Жир: 55,48г | Белк: 99,79г | Углев: 147,26г.
Завтрак:
Грецкие Орехи, Мария Печенье, Хлебный Дом Хлебцы Финские Зерновые, Батон Нарезной, Яичный Белок, Красная Цена Молоко 1,5%, Яйцо, Ремит Колбаса Докторская.
Обед:
Искренне Ваш Сметана 10%, Вареники с Картофелем.
Ужин:
Красная Цена Молоко 1,5%, Pure Protein Протеин Шоколадный.
Перекус/Другое:
Петелинка Куриное Филе, Сухой Жареный Несоленый Арахис, Грецкие Орехи.
подробнее ...
103 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
Набралось 1,4 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
mariya-urist-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю