Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
brnhatun
Журнал
13 окт 18
brnhatun- Журнал, 13 окт 18
Параметры Пользователя brnhatun
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 13 октября 2018
86,5 кг
Потеряно до сих пор:
3,5 кг
.
Еще предстоит сделать:
21,5 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 13 октября 2018:
847 ккал
Жир: 35,52г | Белк: 53,06г | Углев: 81,72г.
Завтрак:
Domatesler, Haşlanmış Yumurta, Beyaz Peynir, Şekersiz Çay, Kepekli Ekmek.
Обед:
Kepekli Ekmek, Karnabahar Yemeği, Ev Yapımı Yoğurt.
Ужин:
Kavrulmuş, Izgara veya Fırında Tavuk Göğsü, Ev Yapımı Yoğurt, Kepekli Ekmek, Brokoli Corbasi.
подробнее ...
Потеряно 3,5 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
brnhatun-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю