pestovosite- Журнал, 13 окт 18

Параметры Пользователя pestovosite | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 13 октября 2018

99,3 кг Потеряно до сих пор: 4,7 кг. Еще предстоит сделать: 10,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 13 октября 2018:

2346 ккал

Жир: 78,78г | Белк: 90,06г | Углев: 322,84г. Завтрак: Геркулес Овсяные Хлопья, Большая Кружка Молоко 2,5%, Яшкино Крекер с Солью , Вареное Яйцо, Виноград, Сахарный Песок. Обед: Ашан Капуста Маринованная по-Корейски, Хрустальная Снежинка Заливное по-Деревенски из Мяса Птицы , Кухня без Границ Картофельное Пюре, Бизнес Меню Лапша со Вкусом Пряной Говядины. Ужин: Зефир в Шоколаде, Barilla Макароны Отварные, Котлета Свиная, Огурец (с Кожурой). Перекус/Другое: Воздушный Рис, Большая Кружка Кефир 2,5%, Пятерочка Банан, Пятерочка Яблоко Сезонное . подробнее ...

Потеряно 0,7 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

pestovosite-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

pestovosite- Журнал, 13 окт 18

Оставить свой Комментарий

pestovosite-Изменение Веса