Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
H.M.K.2
Журнал
13 окт 18
H.M.K.2- Журнал, 13 окт 18
Параметры Пользователя H.M.K.2
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Wenn ich mit meiner Ernährungsumstellung so fortfahre, mal sehen, wo sich mein Gewicht einpendelt 🤔😉
77,8 кг
Потеряно до сих пор:
15,2 кг
.
Еще предстоит сделать:
3,8 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 13 октября 2018:
2115 ккал
Жир: 78,97г | Белк: 94,90г | Углев: 240,92г.
Завтрак:
Kaffee mit Milch, IBIS Brioche Burger, Deluxe Hirschburger-Scheiben.
Обед:
Heinz Tomato Ketchup, Burger Knäckebrot (9,3g), American Style Chicken Wings Barbecue, Spargelcremesuppe.
Перекус/Другое:
Likör, Beck's Green Lemon Zero, Gelatelli Mandel, Milka Peanut Caramel.
подробнее ...
2558 ккал
Упражнение:
Серии Упражнений в Оздоровительном Клубе - 1 час и 45 минуты, Отдыхать - 16 часа и 30 минуты, Спать - 5 часа и 45 минуты.
подробнее ...
Потеряно 0,4 кг за Неделю
12 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
H.M.K.2-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю