cfjac- Журнал, 12 окт 18

Параметры Пользователя cfjac | < Предыдущая Запись |Следующий >

Mi meta son los 70 kilos y vamos ganando de a poco, con arto esfuerzo lo estamos logrando día a día.

Просмотреть Диетический Календарь, 12 октября 2018:

2932 ккал

Жир: 94,94г | Белк: 192,91г | Углев: 339,57г. Завтрак: Vivo Avena Instantánea, Soprole Protein +. Обед: Queso Parmesano (Rallado), Lucchetti Tallarines Integrales. Ужин: Soprole Yoghurt Natural (155g), Hellmann's Mayonesa, Carozzi Tallarines 5, Pechugas de Pollo (a la Parrilla, Freídas o Asadas), Soprole Protein +, Palta, Dole Lechuga Escarola, Queso Gouda, Ideal Pan Pita Blanco, Usn 100% Whey Protein , Soprole Protein +. Перекус/Другое: Ideal Pan Pita Blanco, Plátano, Café. подробнее ...

10 Сторонников Поддержка

Комментария

hola estas aumentando masa o disminuyendo grasa corporal, consulta?

13 окт 18 написано членом: boykaback

Hola, lo qué pretendo es aumentar la masa pero consumiendo solo las grasas necesarias.

13 окт 18 написано членом: cfjac


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

cfjac-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

cfjac- Журнал, 12 окт 18

Оставить свой Комментарий

cfjac-Изменение Веса