vishnya09- Журнал, 13 окт 18

Параметры Пользователя vishnya09 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Просмотреть Диетический Календарь, 13 октября 2018:

1622 ккал

Жир: 72,03г | Белк: 78,95г | Углев: 173,55г. Завтрак: Помидоры, Зеленый Листовой Салат, Курица Вареная, Огурец (с Кожурой), Витамин Смесь Овощная Карибская, Свой Урожай Смесь Овощная Цветная Капуста и Брокколи, Яйцо. Обед: Орехи Кешью, Глобус Курица с Овощами по-Тайски, Огурец (с Кожурой). Ужин: Кукурузные Чипсы , Рис Вареный, Идеальное Меню Суп Том Ям с Курицей на Кокосовом Молоке. Перекус/Другое: Мед с Прополисом, ВкусВилл Шоколадный Топпинг, Жареные Бананы, Банан, Мангостан. подробнее ...

161 ккал

Упражнение: Бег - 10 км/ч - 10 минуты, Езда на Велосипеде (Неторопливая) - <16 км/ч - 20 минуты, Apple Health - 23 часа и 30 минуты. подробнее ...

6 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

vishnya09-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

vishnya09- Журнал, 13 окт 18

Оставить свой Комментарий

vishnya09-Изменение Веса