Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Itry58
Журнал
12 окт 18
Itry58- Журнал, 12 окт 18
Параметры Пользователя Itry58
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 12 октября 2018
109,9 кг
Потеряно до сих пор:
16,2 кг
.
Еще предстоит сделать:
30,5 кг
.
Следовательность диеты: Плохо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 12 октября 2018:
1082 ккал
Жир: 35,37г | Белк: 86,66г | Углев: 125,15г.
Завтрак:
Great Value American Cheese Singles, Great Value Almond Milk Original Unsweetened, Norbest Ground Turkey, Great Value Mild Chunky Salsa, Cooked Egg White, Strawberries, Cantaloupe Melons.
Обед:
Popsicle Fudgesicle pops (no sugar added), Andy Boy Romaine Lettuce, Oscar Mayer Ham & Turkey Sub Kit, Best Foods Light Mayonnaise, Ole Extreme Wellness High Fiber Low Carb Tortillas, Grapes, Gala Apples.
Ужин:
Wal-Mart Boneless Skinless Chicken Thighs, Chicken Breast, Butter (Salted), Pampa Cut Green Beans, Skinnygirl Honey Dijon Dressing, Garden Salad (1 serving).
подробнее ...
Набралось 0,5 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Itry58-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю