alla020986- Журнал, 12 окт 18

Параметры Пользователя alla020986 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 12 октября 2018

70,8 кг Потеряно до сих пор: 2,1 кг. Еще предстоит сделать: 10,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 12 октября 2018:

1127 ккал

Жир: 47,72г | Белк: 64,61г | Углев: 117,89г. Завтрак: Беллакт Творог Зерненый со Сливками 5%, Малиновое Варенье, Кофе с Сахаром, Елизавета Хлебцы Ржаные Вафельные, Братья Грилль Сосиски Карапузики, Савушкин Сыр Голландский Брусковый. Обед: Суп Куриный с Кусочками (Консервы), Елизавета Хлебцы Ржано-Овсяные. Перекус/Другое: Минскхлебпром Сухарики с Цукатами, Чай с Сахаром. подробнее ...

Потеряно 3,5 кг за Неделю

12 Сторонников Поддержка

Комментария

Сегодня пятница,как удержать хотя бы этот вес,и не прибавить

12 окт 18 написано членом: alla020986


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

alla020986-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

alla020986- Журнал, 12 окт 18

Оставить свой Комментарий

alla020986-Изменение Веса