Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
pestovosite
Журнал
12 окт 18
pestovosite- Журнал, 12 окт 18
Параметры Пользователя pestovosite
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 12 октября 2018
99,4 кг
Потеряно до сих пор:
4,6 кг
.
Еще предстоит сделать:
10,4 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 12 октября 2018:
2315 ккал
Жир: 73,61г | Белк: 107,83г | Углев: 306,36г.
Завтрак:
Дансония Рис Воздушный в Глазури, Геркулес Овсяные Хлопья, Большая Кружка Молоко 2,5%, Виноград.
Обед:
Магнит Банан, Мандарины, Помидоры, Помидоры, Свинина Запеченая, Доширак Лапша со Вкусом Говядины, Огурец (без Кожуры), Запеченный Картофель, Mr. Ricco Майонез Оливковый 55%.
Ужин:
Простоквашино Творог 2%, Рогачев Сгущенное Молоко, Большая Кружка Кефир 2,5%, Кефир 2,5%.
Перекус/Другое:
Яшкино Крекер с Солью , Магнит Банан.
подробнее ...
Потеряно 0,7 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
pestovosite-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю