Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
СергейК77
Журнал
12 окт 18
СергейК77- Журнал, 12 окт 18
Параметры Пользователя СергейК77
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 12 октября 2018
101,2 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
24,2 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 12 октября 2018:
1824 ккал
Жир: 55,57г | Белк: 150,42г | Углев: 180,04г.
Завтрак:
Яблоко, Сахарный Песок, Овсяная Каша на Воде, Кофе (из Молотых Зерен).
Обед:
Семга Запеченная, Рис Отварной, ВкусВилл Отбивная из Говядины.
Ужин:
Сахарный Песок, Ирбитский Молочный Завод Творог Обезжиренный, Сметана, Черкизовский Ветчина из Индейки, Лента Горбуша Натуральная Консервы.
Перекус/Другое:
Магнат Мороженое Шоколадный Трюфель.
подробнее ...
Набралось 3,5 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
СергейК77-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю