Lea15092010- Журнал, 11 окт 18

Параметры Пользователя Lea15092010 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Et voilà j’ai exploser ma vqr et il est à peine 17h00 on fait comment quand il reste le repas du soir. Si je mange rien ça rattrape ?

70,5 кг Потеряно до сих пор: 4,5 кг. Еще предстоит сделать: 6,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 11 октября 2018:

1828 ккал

Жир: 78,60г | Белк: 42,90г | Углев: 242,51г. Завтрак: Elle & Vire Beurre Doux Léger 20%, Baguette, Pamplemousse, Pamplemousse. Обед: Éclair au Chocolat, Fougasse aux Olives, Paul Quiche Saumon Épinard. Перекус/Другое: Bonne Maman Cookies Chocolat et Noisettes, Tartelette, Haribo Schtroumpf Pik. подробнее ...

Потеряно 2,1 кг за Неделю

7 Сторонников Поддержка

Комментария

non non surtout pas, il faut que tu manges équilibré ce soir et plus rien de sucré pour aujourd'hui lol !!! mais il faut manger sinon ton excès va te rester sur les hanches !!

11 окт 18 написано членом: Benfufu

il faut manger des protéines ce soir pour équilibrer ;-)

11 окт 18 написано членом: Benfufu

Merci pour les conseils bentufu

11 окт 18 написано членом: Lea15092010


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Lea15092010-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Lea15092010- Журнал, 11 окт 18

Оставить свой Комментарий

Lea15092010-Изменение Веса