Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Ната46
Журнал
11 окт 18
Ната46- Журнал, 11 окт 18
Параметры Пользователя Ната46
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
а дело идёт в гору )
Просмотреть Диетический Календарь
, 11 октября 2018:
1587 ккал
Жир: 58,98г | Белк: 74,55г | Углев: 192,30г.
Завтрак:
Коровка из Кореновки Молоко 2,7%, Ячневая Каша на Воде.
Обед:
Сыробогатов Сыр Костромской, Спагетти, Кровяная Колбаса.
Ужин:
Помидоры, Огурец (с Кожурой), Скумбрия Холодного Копчения.
Перекус/Другое:
Торт Черепаха, Хлеб Черный, Сельдь Соленая, Магнит Арбуз, Агрокомплекс Йогурт 5 Злаков 2,5%.
подробнее ...
2391 ккал
Упражнение:
Работа по Дому - 1 час, Отдыхать - 15 часа, Спать - 8 часа.
подробнее ...
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Ната46-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю